Tuesday, June 8, 2021

تجربة ام فى رفض الخضار

 تجربتي مع وجبات الخضار  في سن ال ٦ شهور 


طبعا الخضار لوحده اترفض رفض تام في بداية ادخال الطعام 😅😅 


حضرتك كنتي نصحتيني ان الشوفان ممتاز للسن دا ومشبع 


وان التمر كمان مفيد اوي 


ف بقي  في الاكل العنصرين دول موجودين فى عدد من الوجبات


التمر الطري والشوفان الحبة الكاملة يكون منقوع دقايق في مية دافية 


وبضرب معاه اي نوع خضار 

كل يوم نوع جديد 

وماشاء الله تبارك الله كانت بتقبله وبتحبه لان طعم التمر مسكر ولذيذ 


يوم شوفان وكوسة وتمر 

ويوم شوفان و بسلة وجزر بدل التمر 

ويوم شوفان و بروكلي وتمر

 

وكنت ساعات بغير التمر 

وبحط توابل


وبضيف علي اي وجبه معلقتين تلاتة لبن طبيعي مني

No comments:

Post a Comment