كيف تثقين فى نفسك وتتأكدين ان ابنك يشبع من الرضاعة الطبيعية

بسم الله 
كثير من الامهات يكون ابنها يرضع منها ويشبع وكل شىء ممتاز وتقول هل ابنى يشبع منى؟

وبعضهن يكون لبنها كافى جدا ويسيل على ملابسها ويندفع من الثدى الاخر اثناء الرضاعة ومع ذلك تقول هل لبنى كافى  

والسبب الزن على الودان

كل الزائرات والام والحماة والاخت والصديقة والكل يقول

جعان رضعيه

هو انتى فيكى صحة علشان ترضعى

هوه ثديك الصغير ده فيه لبن

هوه ده اكل اللى انتى بتاكليه

ده انا لما كنت بارضع كنت باكل

وكان اللبن ينزل على الملاية لدرجة انى كنت اضع مشمع ليحمى المرتبة من نزول لبنى عليه

كلام كلام كلام

لكن اين العلم لا يوجد

اين الحقيقة

كله كلام فى الهوا

هدفه فقط السخرية و هوايتنا المحمومة فى الوطن العربى فى النقد وتكسير المجاديف والتحطيم

وبدلا من ان الناس تقول كلمة مشجعة 

تقول ما سبق

وعلميا كل هذا التوتر السابق وهذا الكلام يقلل فعلا اللبن

وطبعا لا يخفى عليكى ان بعض النساء تغار لانها او لان ابنتها لم ترضع طبيعى

او تحس بالذنب لذلك فتريد ان يكون كل النساء مثلها

او حبا لك ولكن بجهل 

ولكى نفصل بيننا وبين هؤلاء يجب عليكى ان تعرفى اشياء محددة تتاكدى منها ان ابنك يشبع منك حتى يكون عندك خط دفاع عندما يوجه لك هذا الكلام.

وهذا هو موضوعنا باذن الله.

اولا : وزن الطفل

هناك معلومة علمية لا يعرفها الكثير من الناس.

من الطبيعى ان يفقد الطفل 7-10%من وزنه فى اول ثلاثة او اربعة ايام من حياته.

فاذا حدث و وزن الطفل فى هذا الوقت يكون اول سبب يجعل الام تفقد الثقة فى نفسها مع ان هذا هو الطبيعى.

والمفروض ان يستعيد الطفل هذا الوزن المفقود فى خلال اسبوعين من الولادة.

وعندما نزن الطفل بعد ذلك لنحسب الزيادة فى وزنه فالخطوات هى:

قياس وزنه ثالث او رابع يوم بعد الولادة لان هذا هو اقل وزن له,

ثم حساب الزيادة من اقل وزن وليس من الوزن لحظة الولادة.

بعد ذلك المفروض يزيد وزنه من 113-170 جرام فى الاسبوع

ونتابع الوزن من جداول منظمة الصحة العالمية

هذا جدول باوزان الاطفال من الولادة حتى 5 سنوات

واصدرته منظمة الصحة العالمية

http://www.who.int/childgrowth/stand...boys_p_0_5.pdf

http://www.who.int/childgrowth/stand...irls_p_0_5.pdf

ومن العمود الاحمر الاول3 

الى العمود الاحمر الاخير 97

كل هذا طبيعى 

لكن المهم النمو باستمرار 

ويتوقف وزن الطفل على الوراثة وعوامل اخرى.

ثانيا :التبول والتبرز

من المنطقى انه اذا كان الطفل يشبع فانه يخرج ما اخذه.

و يجب ان تلغى تماما فكرة انا لبنى كتير لكن غير مغذى لان العلم اثبت تماما ان هذا غير صحيح الا فى الامهات التى تسكن فى اماكن المجاعات

والطبيعى ان الطفل اول يوم يبلل حفاظة واحدة

وثانى يوم يبلل حفاضتين

وهكذا

الى ان يزيد اللبن زيادة كبيرة(هجمة اللبن)ويحدث احتقان الثدى

عندها يبلل 6 حفاضات ممتلئة

(لكى تعرفى تعريف الحفاضة الممتلئة,احضرى حفاضة نظيفة واسكبى فيها 40 مل ماء,نريد ان يخرج الطفل ما يبلل 6 حفاضات مثل هذه)

يجب ان يكون لون البول فاتح ورائحته ليست نفاذة.

بعد 6 اسابيع يبلل الطفل 5 او 6 حفاضات فى اليوم ملء الواحدة حوالى 110 مل لان المثانة اصبحت تستوعب بول اكثر.

البراز لون اسود ثم يتحول الى الاخضر ثم فى اليوم الخامس يكون اصفر

ويكون عدد المرات من 3 الى 4 مرات يوميا بحجم ربع دولار معدنى او 2.5 سم

وهذه صورة توضح حجم معدة الرضيع

فى اليوم الاول تستوعب 5 الى 7 مل لبن

وفى اليوم الثالث من ثلاثة اربع الى 1 اونس(22-30 مل)

وفى اليوم السابع من واحد ونصف الى 2 اونس(45-60 مل)

فاذا احست الام اول يوم ان لبنها قليل

او استخدمت الشفاط الكهربى ونزل نقط نقول لها 

تذكرى هذه الصورة

المطلوب منك 5 مل فى الرضعة

ولو الطفل اخذ رضعة صناعى من الاهل او من المستشفى 

لن يكفيه ابدا بعد ذلك 5 مل من الام

ثالثا:عدد مرات الرضاعة

الطفل يرضع من 8 الى 12 مرة فى اليوم

: رابعا

الطفل يحرك الذقن مع الرضاعة ثم يتوقف ذقنه لحظة ليبتلع

 

البلع الجيد علامة ان الطفل بيرضع 

و هى اهم علامة

زيارة استشارية الرضاعة تساعدك فى التغلب   على اى مشكلات 

فى الرضاعة الطبيعية

علامات تطمنك ان ابنك بيشبع من الرضاعة الطبيعية:
قبضة ايده كانت مقفولة؟ غالبا لما يشبع بيفتحها

هل بيفضل صاحى وقت الرضاعة لفترة كافية انه المفروض يفضل صاحى لفترة تكفى انه يشبع

 

هل بيبلع معظم الفترة دى(نص ساعة مثلا)
؟
هل عينه مفتوحة اثناء الرضاعة؟ دى علامة حلوة لان الاطفال اللى بيصحيهم اندفاع اللبن.
جبهته بعد ما كانت مكرمشة بقت مرتاحة و مفرودة؟
هل هو عصبى؟ ممكن يكون ده بسبب قلقك او جوع.
بيمسك الثدى و يسيبه كتير؟ يبقى مش مبسوط

وضع الرضاعة الصحيح يساعد على شبع الطفل فى فترة اقصر
شاهدى هذا الفيديو
https://www.youtube.com/watch?v=V0ZaXKdl2rA&list=PL1DB19D9CF5999117&index=4&t=86s   

اطلبى الدعم من استشارى الرضاعة الطبيعية اللى يساعدك على التاكد من علامات الشبع

كمان طبيب الاطفال المشجع للرضاعة الطبيعية
ازاى نتاكد من البول و البراز انه بيشبع

معلومة هامة جدا: انتفاخ الثدي باللبن ده بيكون بعد الولادة ب٣ الى ٧ ايام و لا يستمر طول الرضاعة بل ايام معدودة.لا يلزم ابدا نزول اللبن من الثدي وحده ليكون الكمية كافية للطفل

حاولى تطبقى المقال لو معرفتيش 

زورى استشارية الرضاعة الطبيعية
هذا المقال من باب المعلومات العامة.استشيرى طبيبك و طبيب طفلك فى كل ما يخصكما

د. شروق الهيتمي

طبيبة التغذية و استشارى دولى فى الرضاعة الطبيعية