ت جربة ناجحة فى استشارة اونلاين الدعم النفسى فى تغذية الحامل و الطفل المكالمة بدات ب دكتورة شروق الحقينى انا حامل وعندى طفله عندها سنه وعايزنى افطمها اعمل ايه واتصرف ازاى بمنتهى الهدوء الدكتور بتسالنى ليه مشاكل صحيه انا: لا خالص دكتورة النسا بتقول كده احسن ليا والبنت وانا مش مقتنعه نهائى…
تجربة ناجحة فى الاستشارات الاون لاين فى علاج رفض الطعام بنتى كان عندها ارتجاع صامت وللاسف كنا بنغصبها علي الببرونه لانها كانت بتفضل بالساعات وتاخد 30مل بس ولما ابتدينا ندخل الاكل للاسف بردو كانت متعبه جدا وكنا بندخل الاكل في بؤها بالعافيه افتح فمها بايد و ااكلها بالايد التانية فكانت راف…
فكار لأكلات للنونو الشهر ال٦ & ال ٧ علشان الأمهات اللى بتحتار تدرج بين الخضار - الفاكهة - النشويات - البروتين بعدها نعمل وجبات متكاملة نص خضار و فاكهة او ميكس بينهم + ربع نشويات + ربع بروتين كوسة و جزر كوسة و جزر و رشة مكسرات كوسة و شوفان سبانخ و شوفان فلفل اخضر و شوفان تفاح و شو…
انا اول ولاده ليا كانت صعبه شويه كنت بولد طبيعي عادي وفيه طلق الدكتوره غلطت وادتني طلق صناعي حصل انفجار ف الرحم ونزيف وعمليات حالتي الصحيه بعدها كانت وحشه جدا اني اقدر ارضع طبيعي بس صممت اني مش هستسلم لكلام حد وهرضع طبيعي بس ابني كان مولود بالشفه الارنبيه عيب خلقي حاولت معاه كتير …
ادخال الفراخ سلق الفراخ في بهارات خفيفة واسيبها لحد ما تبقي طرية جدا جدا وافصصها شرايح رفيعه جداا واحطها في طبق وهي تاخد باديها وتاكل وساعات كنت بضرب الفراخ مع وجبات الخضار بتبقي مهروسة جدا ومش باينة كذلك اللحمة المفرومة بتستوي مع البهارات بدون ملح وبضربها مع الخضار علشان تكون سهل…
تجربتي مع وجبات الخضار في سن ال ٦ شهور طبعا الخضار لوحده اترفض رفض تام في بداية ادخال الطعام 😅😅 حضرتك كنتي نصحتيني ان الشوفان ممتاز للسن دا ومشبع وان التمر كمان مفيد اوي ف بقي في الاكل العنصرين دول موجودين فى عدد من الوجبات التمر الطري والشوفان الحبة الكاملة يكون منقوع دقايق في م…
بنتى كانت متعلقة بالرضاعه تعلق شديد جدا ومكنش بيعدي ولا ساعة من غير رضاعه عمرى ما شفت طفلة فى سنها بالمنظر ده انا كنت هفطمها عند سنة و نص تراجعت عن الفكرة خالص انا نجحت وقدرت اخلي الرضاعه ليلية فقط بدون ما ااذي نفسيتها في اي شئ بس جينا بعد اربع ايام لقيتها بالليل مطلبتش مني نرضع انا ح…
بمناسبة الحادثة الشهيرة و المتداولة في الأيام اللي فاتت بفقدان طفلة بصرها نتيجة مرض أعتلال الشبكية retinopathy of prematurity اللي هو يعتبر من ضمن مضاعفات الولادة المبكرة في الاطفال الخدجpreterm ...نحب نلفت نظر الأمهات أن الدراسات أثبتت أن لبن الام له دور كبير في خفض نسب حدوث و خطورةهذ…
إبني الحمد لله كان بيرضع رضاعة طبيعية مطلقة عمره ما داق ببرونة ولا حتي فيها لبن متعصر. وزنه كان بيزيد طبيعي ومكانش عندنا أي مشاكل في الرضاعة نهائي. وهو عنده 11 شهر كان متعلق جدا بالرضاعة لدرجة كانت مزهقاني أنا شخصيا. فجأة لقيته قعد حوالي 3 ساعات مش بيطلب ودا كان وقت كتير جدا إنه يقعد فيه …
ابني الصغنن رحيم عنده ٨ شهور مبيحبش البيض ابدا عملت كب كيك عجبه الحمدلله المكونات ٢ بيضه كوب عصير تفاح معلقه صغيره بيكنج بودر دقيق شوفان معلقتين كبار زيت زيتون الطريقه سلقت تفاحه وضربتها في الخلاط بالمياه بتاعتها وطحنت شوفان حبه كامله ضربت البيض مع عصير التفاح مع زيت الزيتون وحطيت البيكنج…
