فكار لأكلات للنونو الشهر ال٦ & ال ٧ علشان الأمهات اللى بتحتار تدرج بين الخضار - الفاكهة - النشويات - البروتين بعدها نعمل وجبات متكاملة نص خضار و فاكهة او ميكس بينهم + ربع نشويات + ربع بروتين كوسة و جزر كوسة و جزر و رشة مكسرات كوسة و شوفان سبانخ و شوفان فلفل اخضر و شوفان تفاح و شو…
انا اول ولاده ليا كانت صعبه شويه كنت بولد طبيعي عادي وفيه طلق الدكتوره غلطت وادتني طلق صناعي حصل انفجار ف الرحم ونزيف وعمليات حالتي الصحيه بعدها كانت وحشه جدا اني اقدر ارضع طبيعي بس صممت اني مش هستسلم لكلام حد وهرضع طبيعي بس ابني كان مولود بالشفه الارنبيه عيب خلقي حاولت معاه كتير …
ادخال الفراخ سلق الفراخ في بهارات خفيفة واسيبها لحد ما تبقي طرية جدا جدا وافصصها شرايح رفيعه جداا واحطها في طبق وهي تاخد باديها وتاكل وساعات كنت بضرب الفراخ مع وجبات الخضار بتبقي مهروسة جدا ومش باينة كذلك اللحمة المفرومة بتستوي مع البهارات بدون ملح وبضربها مع الخضار علشان تكون سهل…
تجربتي مع وجبات الخضار في سن ال ٦ شهور طبعا الخضار لوحده اترفض رفض تام في بداية ادخال الطعام 😅😅 حضرتك كنتي نصحتيني ان الشوفان ممتاز للسن دا ومشبع وان التمر كمان مفيد اوي ف بقي في الاكل العنصرين دول موجودين فى عدد من الوجبات التمر الطري والشوفان الحبة الكاملة يكون منقوع دقايق في م…
بحث
احدث المنشورات