أسباب الم الحلمات وعلاجها ألم  الحلمات  من أهم  المشاكل  التي تواجه الأم في الأيام الأولى وللأسف من أهم أسباب توقف  الأمهات  عن الرضاعة. وسنناقش في هذا الموضوع بإذن الله معظم أسباب الم الحلمات وعلاجها حتى تستطيع الأم أن تتعرف على حالتها بالضبط لان للأسف معظم الأطباء لا يهتموا  بعلاج  ه…

https://share.kaiserpermanente.org/…/kaiser-permanente-stu…/ دراسة حديثة 2018 تثبت ان الرضاعة الطبيعية تقلل احتمالات الاصابة بالسكر للأم خاصة الأم التى اصيب بسكر الحمل و ذلك حتى التى ارضعت لمدة شهرين و كلما زادت فترة الرضاعة المطلقة كلما قل احتمال الاصبة بمرض السكر عافاكم الله هذا …

لما كانوا صغيرين ( ولادي )  كنت أصحو ٥ و نص ،،اصحى إبنى الكبير  يدخل الحمام و يفطر كويس و يلبس  وينزل المدرسة من ٦ و نصف  لان المدرسة كانت بعيد  بعدها اصحى الأوسط في الحضانه ونعيد الكورس و ينزل ٧ و نصف وبعدين أحضر فطار زوجى و يصحو الصغير نفطر و اخده و أنزل أشتري الجرايد لأنى من عشاق السي…

نظام غذائى صحى للمرضعات الافطار  أربع ملاعق فول بزيت الزيتون  +  بيضة مقلية او مسلوقة مع مع نصف رغيف خبزبلدى باضافة ملعقة زيت زيتون او 2 ملعقة كبي ر ة جبنة قريش باضافة ملعقة زيت زيتون +  بيضة مقلية او مسلوقة مع مع نصف رغيف خبزبلدى باضافة ملعقة زيت زيتون او 3 ملاعق سلطة حمص  باضافة ملعقة…

بحث يثبت ان الام التى ارضعت 33 شهر فى حياتها ,كان كثافة العظام عندها افضل مما يحمى من هشاشة العظام http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0890334411433573 هذا المقال للمعلومات العامة و لا يغنى عن زيارة الطبيب فاستشيرى طبيبك و طبيب طفلك فى كل ما يخصكما