كل العيش و المخبوزات,دقيق القمح و البسكوت و الفينو و الكيك (عدا دقيق د شار و دقيق كريستال د عيد) الشعير و الشوفان و الارز و كل الحبوب عدا الجلوتين فرى المكرونة و شعرية الفريك و السميد و البليلة و البرغل الشوفان(ما عدا الخالى من الجلوتين) الخل(عدا المسموح امريكان جاردن) الصلصة عدا المس…

اثبتت الأبحاث ان الرضاعة الطبيعية تساعد على وجود البكتريا النافعة فى امعاء الوليد و التى تحميه من انواع الحساسيات المختلفة و منها حساسية الالبان و ان الطريقة الفعالة لتقليل نسب الحساسية هى الولادة الطبيعية و الرضاعة الطبيعية

بيلفت نظرى جدا ليه اللى عنده كلب لازم يفسحه. و بيلفت نظرى ازاى الكلب بيبقى منطلق و بيجرى و فرحان. اكتشفت ان لو مخدتش الكلب تفسحه نفسيته بيتعب و ممكن مياكلش. قلت علشان كده الأجانب لازم يفسحوا اولادهم كل يوم. بالاضافة لفيتامين د الطبيعى اللى لا غنى عن اخده من الشمس. الخروج ضرورى جدا للنفس…

بحث قنبلة مجمع الابحاث القوية من 2012 الى الان اثبت ان لبن الأم حتى لو متعصر له تأثير اقوى من المخدر الموضعى على الاطفال الرضع. ده اللى اكتشفناه يا ترى ايه تانى معجزات ربنا خلقها فيه؟؟؟؟؟؟؟ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33009155/

نصائح لضبط وضع الرضاعة: 1-    توضع مخدة عالية حوالى 15 سم تحت جسم   الطفل كله(ممنوع المخدات الطرية)   بحيث يكون الطفل فى مستوى الثدى فى خط مستقيم. 2-    يكون الطفل كإنه نايم على جنبه و وجهه مواجه للحلمة. 3-    اذا كانت الام ترضع من اليمين تكون يدها الشمال عند قفا الطفل. 4-    …